Pro základní funkčnost, zpříjemnění používání webu, analytické účely a v případě udělení souhlasu také pro účely cílení reklamy využíváme soubory cookies. Nastavení vlastních preferencí cookies můžete kdykoli upravit odkazem ve spodní části stránek.

MILOVANÁ VNOUČÁTKA

.
.
Od zlomoveho okamžiku v mém životě výrazy jako
„jednoho dne“ a „brzy“
ztratily v mém slovníku hodnotu
.
.

TIŠE ODCHÁZÍM OD ČEHOKOLIV,CO POŠKOTUJE MŮJ KLID V DUŠI

.
.
.
.
.
Pokud se dnešek nepovedl,zkusme to zítra znovu
 
 
Nikdo nepřesvědčí druhého, aby se změnil.Každý z nás je strážcem brány, kterou lze otevřít pouze zevnitř
.
.
Pokud někdo není dostupný ve vašich nejtěžších chvílích,jeho přítomnost je kdykoliv jindy k ničemu
 
 
Než promluvíte, zeptejte se sami sebe, jestli je pravda, co řeknete, jestli to někomu neublíží, jestli je to užitečné, a nakonec... jestli má cenu rušit ticho tím, co si myslíte
 
 
 Nikdy nezapomeň, že můžeš tančit sám
.
.
KARLOVY VARY

Grandhotel Pupp

Ples přímo maškarní

Čím jsem starší, tím méně si všímám, co lidé říkají, myslí si a v co doufají. Všímám si toho, co dělají, jak žijí a o co usilují.

Čím déle musíš na něco čekat,
tím více si budeš vážit chvíle,
kdy to přijde.

Nic nemůže zastavit myšlenku, pro niž nastal čas.

.

NEZAČÍNEJ DEN PITÍM OCTA

Strom neodepře svůj stín ani tomu, kdo ho přichází porazit

.

LÁSKA BABIČKOVSKÁ

Dotek, něha, otevřené projevy emocí v dlouhotrvajícím objetí - to vše dokáže léčit zraněnou duši i tělo

NAVŠTIVTE NÁS V RODINNÉM PENZIÓNU

Nemusíte být skvělí,
abyste začali,ale musíte začít,abyste byli skvělí.

Mějte ve svém srdci lásku.

Zapomínáme, jak moc jsme závislí na přírodě, na každém stéblu trávy

.

.

.

.

.

.

.

 

 
❤️
 
.
Lidé rádi poslouchají krásná slova,ale neradi se mění .…
.
 
Úspěch nepřijde, když se něčemu budeš věnovat jen příležitostně. Dostaví se jedině, když se budeš něčemu věnovat neustále.
 

 ?? ?? ??

 
Svět po vás vždycky bude chtít víc. Naučte se sami rozeznat, kdy je toho dost.
 
 

Čím více pokračujeme ve svém vnitřním růstu,tím více se snižuje počet těch, se kterými můžeme skutečně komunikovat...

 
.
SPOLU
 
.
.
 
SRANDIČKY
 
.
 
Nezapomínejte, že každý, kdo vstoupí do vašeho života,
má konkrétní úkol: seznámit vás s vámi samotnými
 
.

Vše, co si dokážete představit je skutečné

 
.
Přítel je člověk, který zná melodii tvého srdce, který ti ji předzpívá když ji zapomeneš
 
 
.
.

.
Někdy kráčíme tmou, abychom byli schopni vidět ...
 
.
POŘÁDÁNÍ VLASTNÍCH KURZŮ
JE PRO MĚ POTĚŠENÍM
.
.
Vše, co si dokážete představit je skutečné
.
.
Nic se na tomto světě neděje náhodou

.
Jediným bodem, od něhož musíme uniknout,
je uvěznění naší mysli
.
.
Nikdy není příliš pozdě na to, abyste mohli být
 
.
Když nejsou slyšet
bubny,patrně
nikdo nebubnuje
.
.
NETLAČTE ŘEKU
.
-
Sedmkrát dolů, osmkrát nahoru
-

.

NEVZDÁVEJTE SE SVÉ VLASTNÍ SÍLY

Ze země ke hvězdám nevede vyšlapaná cesta

.
Přítel není ten, kdo tě polituje, přítel je ten, kdo ti pomůže

Pojď, zavřem okno, shrnem záclony a budem si vyprávět, co ty a já.

Přemýšleli jste někdy, co od vás chce život, namísto toho, co vy chcete od života?

Jednoho dne strach zaklepal na dveře. Odvaha otevřela a nikoho nenašla... ♥

.

.

.

.

.

.

.

.

 


ČLÁNKY » DUŠE A TĚLO SE OVLIVŇUJÍ

.

Duše a tělo se vzájemně ovlivňují.
 
 
Sice nejsou jedno, ale měly by být v jednotě. Dokud člověk žije, jsou duše a tělo propojené. Každý zná přísloví: „Ve zdravém těle zdravý duch.“ Někdy si ale neuvědomujeme, že se jedná o obousměrný vztah, že stejně jako stav těla ovlivňuje stav ducha, tak i stav ducha ovlivňuje stav těla.
Nemoc ukazuje stop tělu i duši – odpočiňte si!
 
Nemoc člověka nutí zastavit se. Stahuje ho ze společnosti do soukromí, klidu a objetí peřin. Tělo i duše se tak vzpamatovávají z přetížení nejrůznějšího druhu, z ataky onemocnění - pokud jim oběma tohle zastavení se a klid dopřejeme. V ideálním případě to znamená nejenom zalehnout do postele, ale také co nejvíce zamezit přístupu vnějších podnětů. Tělo k uzdravení potřebuje uvolnění, duše ticho a to i ticho myšlenkové, jednou z jeho forem je hluboký spánek.
 
„Jestliže se nacházíme ve stresu, přenáší se to do naší vnitřní rovnováhy tělesné, tam si to najde některý z citlivých orgánů. Pod pojmem stres obvykle rozumíme něco negativního, jako je třeba přepracování, smutek, obavy. Stresovou situaci ale představuje např. i náhlá velká radost, euforie nebo vzrušení ze sportu, které vnímáme jako pozitivní. A to všechno může vyvolat nemoc. „Slavný neurolog Sigmund Freud, zakladatel psychoanalýzy, když šel z pohřbu svého otce ve Vídni, najednou omdlel. A tenkrát si to propojil a začal uvažovat psychosomaticky.“
 
Život v 21. století je náročný pro nás všechny, děti i dospělé. Stává se ale, že si sami na sebe nakládáme víc, než je nutné. „Mezi lopatkami v oblasti hrudní páteře je místo, kam odchytáváme stres, ve středověké literatuře se o něm mluví jako o místě, kde nesl Ježíš kříž. Spousta lidí, když je ve stresu, cítí, jak mezi těmi lopatkami jim ztuhnou svaly, jak se to tam promítá, jako obruč do dýchání, do pocitu tísně kolem srdce a mohli bychom jmenovat i další nepříjemné pocity,“ Je to jasný signál, abychom v životě ubrali plyn a začali se o sebe lépe starat.
 
Můžeme vše změnit…
 
Nemusíme hned brát chemické léky. Ke zklidnění nám mohou pomoci také bylinky, mezi ty základní patří chmel, kozlík lékařský a meduňka. Můžeme si dopřát koupel, masáž, pustit si příjemnou hudbu se zvuky přírody, zacvičit si nebo meditovat. Stačí 15 min. denně. Pro toho, kdo aktuálně ani čtvrthodinku času nemá, může být první pomocí několik hlubokých vdechů a výdechů a rozhlédnutí se kolem sebe pohledem věnovaným kráse – kráse modré oblohy, zelené trávy, stromu, slunce, dešťových kapek, kolemjdoucího člověka…
 
Řešením je žít v přítomnosti. Minulost nezměníme a tak nemá význam zabývat se jí jinak než ve smyslu poučení se z omylů. Budoucnost ještě nenastala, obávat se jí je předčasné, čekat na lepší zítřek zase znamená odkládat život na „potom“ a nechat si ho právě teď protékat mezi prsty. Takže nádech, výdech, vidění krásy a drobných radostí. „Pečujte o sebe, aby vás stres neničil”
 
 
s láskou Eva